1985年，魯妮·瑪拉出生于紐約北部的威斯特徹斯特郡。她自幼跟隨母親觀看音樂劇與二十世紀(jì)三四十年代的電影，這些老片也成為她與電影的早期結(jié)緣。高中畢業(yè)后，她進(jìn)入紐約大學(xué)攻讀心理學(xué)、國際社會政策與非營利組織課程；在此期間，她因出演學(xué)生電影開啟了個人的表演事業(yè) 

2005年，出演個人首部電影《都市傳奇：血腥瑪麗》，因其姐姐凱特·瑪拉為該片主演而受到提攜，得以在其中客串。

2006年，與奧利維婭·本森聯(lián)合出演罪案劇《法律與秩序：特殊受害者》，她在片中飾演一個憎恨且毆打胖子的壞女孩杰西卡·德萊  。2008年，與斯蒂芬·班德聯(lián)袂出演了劇情電影《夢幻男孩》  。

2009年，與布麗·拉爾森合作主演了劇情電影《坦納大廳》，她在片中飾演寄宿學(xué)校的學(xué)生費(fèi)爾南達(dá)，這也是她演藝生涯中的首個重要角色；同年，與山姆·洛克威爾聯(lián)袂出演了喜劇電影《榮譽(yù)之季》；同年，與埃米·羅森共同主演了劇情電影《膽量游戲》。

2010年4月30日，與杰基·厄爾·黑利合作主演的恐怖電影《新猛鬼街》上映，這是魯妮·瑪拉第一部擔(dān)當(dāng)女主角的影片，她在片中飾演酒吧服務(wù)員南希，并憑借該片獲得漢普頓國際電影節(jié)年度突破表演 ；同年，與杰西·艾森伯格聯(lián)袂出演了劇情電影《社交網(wǎng)絡(luò)》，她在片中飾演馬克·扎克伯格的前女友艾瑞卡。

2011年12月21日，與丹尼爾·克雷格合作主演的劇情電影《龍紋身的女孩》在北美地區(qū)上映，她在片中飾演具有朋克風(fēng)格、性格酷烈多變的女主角麗思貝絲  ，并憑借該片入圍第69屆美國電影電視金球獎最佳女主角、第84屆奧斯卡金像獎最佳女主角 ，并獲得第21屆MTV電影獎的最佳女演員、最佳突破表演、最佳銀幕變身三項(xiàng)單人獎項(xiàng)提名 [。

2013年2月8日，與查寧·塔圖姆、裘德·洛合作主演的劇情電影《副作用》在北美地區(qū)上映，她在片中飾演因丈夫入獄而陷入憂郁的艾米麗  ；8月16日，與卡西·阿弗萊克聯(lián)袂主演的劇情電影《他們非圣人》在北美地區(qū)上映，她在片中飾演誤殺了一名警員的妻子露絲 。

2014年1月10日，與杰昆·菲尼克斯聯(lián)袂主演的劇情電影《她》在北美公映，她在片中飾演男主角西奧多的前妻凱薩琳 。2015年，主演了由史蒂芬·戴德利執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《垃圾男孩》，她在片中飾演一名英語老師 [10]  ；10月22日，與休·杰克曼聯(lián)袂主演的奇幻冒險電影《小飛俠：幻夢啟航》在中國內(nèi)地上映，她在片中飾演虎蓮公主  ；同年，與凱特·布蘭切特聯(lián)袂主演了劇情電影《卡蘿爾》，她在片中飾演20歲出頭、渴望擁有充實(shí)生活的女孩特瑞絲   ，并憑借該片獲得第68屆戛納國際電影節(jié)最佳女演員獎 ，入圍第69屆英國電影學(xué)院獎最佳女配角 、第73屆美國電影電視金球獎最佳女主角  、第88屆奧斯卡金像獎最佳女配角。

2016年，主演了由吉姆·謝里丹執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《秘密手稿》，她在片中飾演生活在精神病院的羅珊·麥克納爾蒂   ；8月19日，由其參與配音的動畫電影《魔弦傳說》在美國上映 ；同年，與戴夫·帕特爾、妮可·基德曼共同主演了劇情電影《雄獅》，她在片中飾演男主人公薩羅的女友露西  。

2017年，主演了由泰倫斯·馬力克執(zhí)導(dǎo)的愛情電影《歌聲不絕》   ，她在片中飾演制作人庫克的助理兼女友費(fèi)伊 ；3月31日，與羅伯特·雷德福、杰森·席格爾共同主演的科幻電影《發(fā)現(xiàn)》在Netflix上線；7月7日，與卡西·阿弗萊克共同主演的恐怖電影《鬼魅浮生》在美國院線上映，她在片中飾演因丈夫車禍去世而陷入悲痛的妻子M ；同年，主演了由本尼迪克特·安德魯斯執(zhí)導(dǎo)的電影處女作《烏娜》，在片中飾演曾遭受性侵的女主角烏娜   。

2018年5月11日，與杰昆·菲尼克斯聯(lián)袂主演的傳記劇情電影《別擔(dān)心，他不會走遠(yuǎn)的》在北美地區(qū)上映，她在片中飾演幫助男友煥發(fā)新生的善良女孩安努 。

2019年4月12日，與杰昆·菲尼克斯、切瓦特·埃加福特合作主演的劇情電影《抹大拉的瑪麗亞》在北美地區(qū)上映，她在片中飾演在耶穌的引導(dǎo)下走上傳教道路的瑪麗亞  。

個人生活

家庭

魯妮·瑪拉出生于美國紐約的名門望族，其祖父與曾祖父分別是職業(yè)美式足球匹茲堡鋼人隊(duì)與紐約巨人隊(duì)的創(chuàng)始人。此外，她還有一位同樣是演員的姐姐，即凱特·瑪拉。

感情

2010年，她與導(dǎo)演查理·麥克道威爾相戀 。2016年8月，兩人和平分手 。

2016年底，因拍攝電影《抹大拉的瑪麗亞》與演員杰昆·菲尼克斯相戀。2019年7月，與杰昆·菲尼克斯正式訂婚 。2020年9月28日，華金·菲尼克斯與未婚妻魯妮·瑪拉迎來了他們的第一個孩子，并為兒子取名瑞凡，與菲尼克斯英年早逝的哥哥瑞凡·菲尼克斯同名