1983年9月30日，杜沁怡，原名杜長蕊出生在天津市，中國內(nèi)地節(jié)目主持人、歌手、演員。畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系。
2004年，杜沁怡簽約太合麥田并發(fā)行三張合輯，以歌手的身份出道進入樂壇。
杜沁怡個人資料簡介 杜沁怡寫真照
2006年7月，參加湖南衛(wèi)視選秀節(jié)目《超級女生》廣州唱區(qū)的比賽。8月11日，獲得廣州唱區(qū)決賽四強。9月，發(fā)表單曲《beautiful coming》。
2009年，參加浙江衛(wèi)視全國麥霸英雄匯并獲得冠軍。
2010年，從歌手轉(zhuǎn)行成為星空衛(wèi)視打造的美女綜藝脫口秀節(jié)目《Lady呱呱》的當(dāng)家主持。12月，杜沁怡主持時尚先生盛典，與胡軍、周迅、姚晨、蔡康永、任達華等數(shù)十位藝人交流各自的時尚觀念。
2011年9月12日，與趙忠祥、劉剛、金小魚共同主持天津衛(wèi)視“王者
歸來，中秋之夜”晚會。晚會上與劉剛深情對唱《花好月圓夜》。
2012年2月29日，攜手男歌手孫子涵共同演繹都市戀歌《對著背影說
愛你》。9月20日，杜沁怡在第九屆《時尚COSMO》美容大獎專家評審會上擔(dān)任主持人。會議上，杜沁怡一改平時的主持風(fēng)格身著哥特小禮服登場。11月11日，杜沁怡作客旅游衛(wèi)視《看今天》節(jié)目，與主持人暢聊光棍節(jié)。
2013年2月28日，她做客法制脫口秀節(jié)目《包公來了》。3月，她入主重慶衛(wèi)視時尚健康類節(jié)目《愛尚健康》，并與此前曾在《我家廚房》中飾演“老爸”的廚師在“愛尚廚房”相遇。9月29日，杜沁怡受邀主持抗戰(zhàn)
傳奇劇《打狗棍》的首映禮，首映禮現(xiàn)場，杜沁怡黃蓉扮相登場，還巧遇了幼時曾一同演出過，非常有緣的高明老師，并揭底郭靖宇對于弟弟楊志剛的“潛規(guī)則”行為。
2014年3月，杜沁怡受邀參加了中國國際時裝“變形的世界”袁冰專場發(fā)布會。在現(xiàn)場，杜沁怡與設(shè)計師袁冰暢聊起了時尚話題。5月，主持山東衛(wèi)視在端午節(jié)播出的特別節(jié)目《
天下第一刀》。6月18日，杜沁怡發(fā)行2014首支單曲《
我們都會幸福的》。7月，由小說《朝內(nèi)81號》改編的3D驚悚電影《
京城81號》首映，片中杜沁怡與林心如，吳鎮(zhèn)宇與等人合作。同月，杜沁怡還在北京參與情景喜劇《
房東房客》的拍攝并在劇中飾演喜歡整天幻想的矯情宅女李小招。8月28日，與立威廉、劉雨欣、劉羽琦聯(lián)袂主演時尚愛情勵志喜劇片《美人邦》，飾演喜歡打抱不平、助人為樂的
柳青青。
2016年，加盟真人秀題材電影《女神學(xué)院》。
2017年，在山東衛(wèi)視《聽得到的美食》中擔(dān)任常駐嘉賓；2月份，與吳宗憲等錄制山東衛(wèi)視《超級驚喜》；2月，助陣譚詠麟個唱發(fā)布會《銀河歲月40載》北京站發(fā)布會主持人；5月與蔡明等前輩藝人錄制東方衛(wèi)視《笑聲傳奇》；7月與吳宗憲參與錄制騰訊綜藝節(jié)目《開心相對論》；7月錄制金鷹卡通《瘋狂的麥咭》；12月錄制山東衛(wèi)視《神秘的味道》；12月份，在美國參與錄制，由Netflix出品的《終極馴獸師》在愛奇藝上線，杜沁怡擔(dān)任中國隊主持；12月份，由杜沁怡主演，英達導(dǎo)演的情景喜劇《新大頭兒子和小頭爸爸》殺青，預(yù)計2018年登陸衛(wèi)視和觀眾見面；2017年，杜沁怡參與多部時尚大片拍攝，并多次參與時尚活動。
2018年初，由杜沁怡主演的網(wǎng)劇《
十里桃花后傳》登陸愛奇藝。
杜沁怡個人資料簡介 杜沁怡參演網(wǎng)劇十里桃花外傳劇照
經(jīng)過多年的努力，以及全方拓展發(fā)展，都給杜沁怡的主持之路打下了深厚的基礎(chǔ)。與眾多一線男主持人搭檔，在給她帶來極高人氣的同時，更讓她成為當(dāng)下主持界的炙手可熱的明星。（新浪娛樂評）
杜沁怡素有內(nèi)地版“小S”之稱。主持人、歌手、演員，三棲發(fā)展的她，以其活潑開朗的性格，鬼馬靈動的主持風(fēng)格獲多方好評，迅速成為最炙手可熱的內(nèi)地新生代人氣美女主播。杜沁怡在《愛笑會議室》《超人來了》等綜藝節(jié)目中有突出表現(xiàn)，很善于運用自己的古靈精怪和表演天賦，給大家?guī)頂?shù)不清的快樂。（搜狐娛樂評）
杜沁怡生活中充滿“坎坷”，但性格依舊陽光向上，是傳播“正能量”天使。在生活中，杜沁怡是朋友圈中的大姐頭，古靈精怪，調(diào)皮可愛，工作中又是大家的開心果。成為女主播后，杜沁怡不走尋常路，在林志玲引領(lǐng)的“美女娃娃音”的主流風(fēng)中，她敢于堅持活潑鬼馬的奔放路線，敢說敢玩的麻辣范兒不但俘獲了眾多80后，90后粉絲，更得到了很多大牌主持人的青睞。因為渾然天成的輕松詼諧主持風(fēng)格，被冠以新生代內(nèi)地版“小S”的封號。（新華網(wǎng)評）
